Il ne s’agit pas d’être le meilleur. Il s’agit d’être meilleur que vous ne l’étiez hier.

Cryothérapie : Combattre le mal par le froid

Vous avez l’impression d’avoir Parkinson après votre legday ? Les biceps en feu après une séance d’une heure non-stop ? Keep calm and try cryotherapy !

Etant donné ses effets antalgiques, anti inflammatoires et anti œdémateux, la cryothérapie à corps entier constitue un outil parfait pour la récup’ chez les sportifs, elle réduit entre autre les effets liés aux entraînements intenses. Grâce à ce système, vous ressentirez une sensation de bien-être, de relaxation, avec une diminution de l’état de fatigue, de la tension nerveuse et la récupération d’un meilleur sommeil.

En gros, vous vous les caillez pendant quelques minutes et après, vous êtes comme dans la pub pour Perle de lait, sur un nuage.

Du coup, plus d’excuses pour se faire une bonne séance destructrice de fibres musculaires. Rajoutez des poids sur la barre, empilez les steps et repoussez vos limites, la CCE sera là pour vous réparer. Habituez-vous vite au froid, Winter is coming 😉

 

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